My hobby is drawing
Every person has a hobby. Someone reads, sings, listens to music, and watches TV in their free time. I prefer to draw. When I take paints and a brush, I forget about everything, and landscapes and still lifes appear on the canvas. Most of all I like to paint nature: seas, mountains, fields, flowers. It seems to me that drawing teaches us to see the beauty of the world around us and makes people balanced.
In confirmation of my words, I want to say that even science has proved the benefits of drawing. Studies have been conducted that have shown that after 30 minutes of drawing, the level of cortisol, the stress hormone, decreases. This means if you are experiencing negative emotions and do not want them to destroy you, you just need to pick up a pencil and a sheet of paper and start drawing. And it doesn’t even matter what you draw: simple scribbles, curved lines, and just dots, very soon you will feel calm and your mood will improve.
I’m unlikely to become a famous artist, I don’t even know if this will become my profession. But the fact that this hobby makes my life brighter and more vivid is beyond doubt.
Перевод
У каждого человека есть хобби. Кто-то читает, поет, слушает музыку, смотрит ТВ в свободное время. Я предпочитаю рисовать. Когда я беру в руки краски и кисточку, я забываю обо всем, а на холсте появляются пейзажи, натюрморты. Больше всего я люблю рисовать природу: моря, горы, поля, цветы. Мне кажется, что рисование учит видеть красоту окружающего мира и делает людей уравновешенными.
В подтверждение моих слов я хочу сказать, что даже наука доказала пользу рисования. Были проведены исследования, которые показали, что через 30 минут рисования снижается уровень кортизола – гормона стресса. Это значит, если вы испытываете негативные эмоции и не хотите, чтобы они разрушили вас, вам стоит просто взять в руки карандаш и лист бумаги и начать рисовать. И даже не важно, что вы будете рисовать: простые каракули, изогнутые линии и просто точки, очень скоро вы почувствуете успокоение и ваше настроение улучшиться.
Я вряд ли стану известным художником, я даже не знаю, станет ли это моей профессией. Но то, что данное увлечение делает мою жизнь ярче и насыщенней – это не вызывает сомнений.